RATGEBER

Das Leben besteht aus Leid, sagte damals schon Buddha. Mr. Mindful möchte euch helfen mit all seinen Weisheiten euch Hilfe zu geben um das bestmögliche aus euren Leben zu machen und Glück in euch hineinzulassen.

5 Tipps zum Einschlafen Du liegst nachts lange wach, bevor du einschlafen kannst? Oder du schläfst zwar halbwegs schnell ein, wachst dann aber mitten in der Nacht wieder auf, und bist am nächsten Tag hundemüde? Fünf einfache Tipps werden dir zeigen, wie du nicht nur besser ein-, sondern auch durchschlafen kannst. Erst mal runterkommen Schuld …

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WER BIN ICH? Die Frage „Wer bin ich?“ hast du dir das erste Mal bewusst in deiner Pubertät gestellt. Du hast verschiedene Frisuren und Kleidungsstile ausprobiert oder dich Gleichaltrigen angeschlossen, die Anhänger einer gewissen Musikrichtung oder eines bestimmten Lebensgefühls waren. Nach dieser Experimentierphase hast du einen Beruf gelernt oder studiert, den Einstieg ins Arbeitsleben geschafft, …

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Glück gibt’s nicht in Tüten verpackt Kann ein Produkt Leben verändern? Glauben wir der Werbung, kann das beinahe jede Produkt. Glückliche Gesichter lächeln uns beim Autokauf entgegen und die ganze Familie genießt gemeinsam das Glück, das mit dem neuen übergroßen Fernseher ins Wohnzimmer eingezogen ist. Die Botschaft an den Konsumenten ist eindeutig: Kauf und Du …

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MR MINDFUL STELLT SICH VOR Diese Woche ein kurzer Beitrag, ich wollte mich noch mal jeden Mr Mindful vorstellen. Mr Mindful ist ein uraltes Wesen, welches seit Beginn der Zeit existiert und im Laufe der Jahre oft in Vergessenheit geraten ist. Er ist das Ureigenste in uns Selbst. Doch zum Glück ist es nun soweit …

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